Grog bei Erkältung?

Grog ist ein alkoholisches Getränk, das hauptsächlich aus Rum und Wasser besteht und seinen Namen dem britischen Admiral Edward Vernon verdankt, der auch als "Old Grog" bekannt war. Der Admiral ordnete 1740 an, dass die Rumrationen der britischen Marine verdünnt werden sollten, um die Auswirkungen des Alkoholmissbrauchs zu verringern. Der Rum wurde dann mit Wasser gemischt und in Bechern serviert, die Grog genannt wurden.

Grog wird auch heute noch auf vielen karibischen Inseln und in der britischen Royal Navy serviert, obwohl er in verschiedenen Teilen der Welt in unterschiedlichen Formen und mit unterschiedlichen Zutaten zubereitet wird. Ein typisches Rezept für Grog enthält:

2 Unzen Rum
4 Unzen Wasser
1 Teelöffel brauner Zucker
Eine Scheibe Zitrone oder Limette

Um Grog zuzubereiten, gießen Sie zunächst den Rum in ein Glas oder eine Tasse und fügen den braunen Zucker hinzu. Fügen Sie das Wasser hinzu und rühren Sie alles gut um, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Fügen Sie die Zitronen- oder Limettenscheibe hinzu und servieren Sie das Getränk je nach Vorliebe heiß oder kalt.

Grog kann auch mit anderen Zutaten wie Ananas, Orangensaft, Zimt oder Vanille variiert werden, um verschiedene Geschmacksrichtungen zu erzielen. Manche Menschen trinken Grog auch als Mittel gegen Erkältungen oder Grippe, da sie glauben, dass der Rum die Symptome lindern kann.

Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Grog oder ein anderes alkoholisches Getränk Erkältungssymptome verringern kann. Vielmehr kann Alkoholkonsum das Immunsystem schwächen und das Risiko einer Erkältung oder Grippe erhöhen.

Manche Menschen glauben, dass der Konsum von Grog oder anderen alkoholischen Getränken eine wärmende Wirkung hat und daher Erkältungs- und Grippesymptome lindern kann. Dies ist jedoch ein Mythos, denn Alkohol kann tatsächlich die Durchblutung der Hände und Füße erhöhen, was zu einem Wärmegefühl führen kann. Dieser Effekt ist jedoch nur vorübergehend und hat keine wirklich heilende Wirkung.

Wenn Sie unter Erkältungssymptomen leiden, sollten Sie stattdessen auf andere bewährte Methoden zurückgreifen, um Ihre Gesundheit zu fördern, z. B. ausreichenden Schlaf, ausreichende Flüssigkeitszufuhr und die Einnahme von Vitaminen und Mineralien. Wenn Sie sich besonders krank fühlen, sollten Sie sich an einen Arzt wenden und professionelle Hilfe in Anspruch nehmen.

Insgesamt ist Grog ein alkoholisches Getränk mit einer langen Geschichte und vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten, das in vielen Teilen der Welt nach wie vor beliebt ist.